ヘッドスパで小顔になれる！！20代から始める小顔ケア
2018/03/24
ヘッドスパで小顔になれる理由をご存知ですか？
「ヘッドスパで小顔になれるなんて信じられない！」と思った方
ヘッドスパには、むくみやたるみを改善する効果があるため施術の前と後では顔の大きさに差が出てきます。
また、ヘッドスパをすることで様々な効果を得ることができます。
得られる効果に関して詳しい情報は下記の記事を参考にしてみて下さい。
こんにちは。
銀座の美容室Hair Lounge Ayung(ヘアラウンジ アユン）です。
最近流行りのヘッドスパですが、近年では美容室や専門店で気軽に受けられるリラクゼーションメニューの１つとなっています。
今回のコラムでは、ヘッドスパの概要や特に小顔になれるその理由を詳しく解説していきます。
さらに、各年代ごとのケアする理由も併せて解説していきたいと思います。
〈 目次 〉
ヘッドスパってそもそも何？
" ヘッドスパ "と良く耳にする言葉ですが、ヘッドスパとは簡単にご説明すると、
「 頭皮のクレンジング」「マッサージ」「髪そのものと頭皮の活性化」させる行為の事を一般的には指します。
ヘッドスパとは日本の造語であり、各サロンによってやり方や使っている商材は異なりますが
頭のツボの指圧やオイルの塗布、人の手によるマッサージなど、単なる洗浄に加え
リラクゼーション効果もあるため、美容院やヘアサロンでも多くのサロンが導入している。
最近ではヘッドスパ専門店なども数多くできていて気軽に受けられるリラクゼーションメニューとして
良く耳にする言葉です。
ヘッドスパにはどのような効果があるのか？
美髪、育毛、リフレッシュ、アンチエイジング、小顔など・・
様々な効果が期待できると言われていますが、今回はそのうちの小顔効果について重点を置いて話していきます。
なぜヘッドスパで小顔になれるのか？？
顔の大きさは人それぞれですが、実はむくみやたるみを解消するだけでお顔が小さくなるんです！！
顔の皮膚と頭皮の関係
顔の皮膚と頭皮は一枚の皮膚で繋がっています。
顔の筋肉を支えているのは頭皮の筋肉です。頭にある筋肉が顔の筋肉を上から引っ張り支えています。
その為、頭皮がたるむと顔もたるみます。
「 頭皮が1mm 下がると、顔が1cmたるむと云われています！！ 」
マッサージにより頭の筋肉をもみほぐして刺激をあたえる事により小顔効果を期待できます。
顔のむくみやたるみの原因
●塩分や水分の取りすぎ、取らなさすぎに注意
●睡眠不足、睡眠過多
●アルコールの取りすぎ
●ホルモンバランスの乱れ
●老化による筋肉のたるみ
●血行不良
むくみやたるみを解消するには
バランスの良い食事や、睡眠を充分に取ることも重要ですが、ヘッドスパによって顔のむくみや、筋肉のたるみ、血行不良を解消する事ができるのです。
ヘッドスパマッサージをする部位によって効果の出る部分が変わってきます。
☆ 額のシワや目や瞼のたるみに効果的な小顔ケアは・・・
前頭筋（頭の上の筋肉）
☆ ほうれい線や頬のたるみに効果的な小顔ケアは・・・
側頭筋言（頭の側面の筋肉）
上記の様に気になる部分を重点的にヘッドマッサージする事で頭皮が刺激され凝りが解消し小顔効果が期待できます。
頭皮の筋肉が柔らかくなり柔軟性をもつようになると、顔の筋肉をしっかり支えてくれるようになりたるみが解消され小顔に！！！
20代から小顔ケアする理由
一昔前は25歳がお肌の曲がり角と言われていましたが近年では日本の食事の欧米化や、温暖化の影響で紫外線量が増加し、お肌の老化は15、6歳から始まると言われています。
とは言うものの10代は、目に見えて肌老化が始まるわけではありません。
たとえ日焼けなどにより多少のトラブルがあったとしても、10代はまだ肌生成機能が豊富なので化粧水や保湿などで簡単にトラブルを解消する事ができます。
実際に自分で肌老化を感じるのは20代からという方がほとんどだと思います。
20代
20代でたるみが気になる場合、そのほとんどが生活習慣によるものとされています。
スマホの見過ぎや姿勢などで最初はいきなり下がるわけではないですが顔全体が暗く見え始め、影があるように見えてきます。
20代後半になると徐々に筋力が低下してきますが、皮膚細胞は、まだまだ若いのでヘッドスパ などのケアにより、小顔をキープする事は十分可能な年齢。
30代
目に見えて老化が始まります。
コラーゲンの低下や角質層の乱れが原因で表情筋がお捉えフェイスラインがなんとなくぼやけて見えてきます。
40代
明らかに老けたと感じる40代。
ほうれい線や、目の下のたるみ、二重あごなど30代より明白に下がってきます。
このように年齢によってたるみ方や見え方は違いますが、何もしなければ重力や筋力低下により確実にたるみ始め、顔の大きさが昔と違うなんて事になりかねないのです。
昔より顔が大きくなったと感じてからケアを始めても、筋力を取り戻すまでには時間がかかります。
より早い段階で小顔ケアをする事で、今の状態をキープできるのと同時に早い効果が期待できるというわけです。
化粧品や生活習慣でのケアは、もっとも大事ですが定期的に行く美容室で髪を切るに行くついでに、ヘッドスパでのケアををする事で綺麗な髪と小顔を手に入れましょう！！
アユンのヘッドスパマッサージの工程と目的
① 浴びる美容水と言われるマイクロナノバブルシャワーとオーガニックシャンプーて頭皮と髪の汚れを落としていきます。
② お好きな香りのスキャルプトリートメントクリームで頭皮全体を引き上げるように丁寧にマッサージ。
これによりお顔全体のむくみとリフトアップ効果や小顔効果が得られます。
③ 3種類のトリートメントで毛先の集中ケアで、毛先の気になるダメージをリセット。
④ トリートメント専用のマイクロナノミストで毛穴の汚れを浮かし、髪にたっぷりの水分と栄養を浸透させます。
⑤ 余分なトリートメントを、しっかり流し綺麗にブローして仕上げていきます。
ヘッドスパは、小顔効果だけでなく他の頭皮や髪の悩みにも有効です。
(ヘアラウンジ アユン）です。
今回はヘッド...