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頭皮の乾燥はなぜ起こるのか?!5つの原因と改善方法。

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頭皮の乾燥はなぜ起こるのか?!5つの原因と改善方法。

この記事を読むのに必要な時間は約5分です。

頭皮の乾燥は冬だけでなく、夏のエアコンや紫外線などの影響でも乾燥してしまいます。

ヘッドスパをされるお客様のお悩みの中で最も多いのが「頭皮の乾燥」ですが

季節の変わり目のものだけではなく、慢性的な乾燥が気になる方も多いかと思います。

今回は頭皮が乾燥する原因とその改善方法をご紹介したいと思います♪♪



頭皮が乾燥する原因

① 紫外線

頭皮は身体の中で一番高い位置にあるため、紫外線の影響を最も受けやすい部分になります。

顔や身体に日焼け止めを使ったり、日焼け後の紫外線ケアをされる方は多いですが

頭皮専用の日焼け止めを使っている方は少ないのではないかと思います。

紫外線を浴びることにより皮脂が酸化し、皮膚が剥がれ落ち、乾燥しやすくなってしまいます。

また、紫外線が頭皮の細胞を壊し老化が進んでしまうため、薄毛や抜け毛にも繋がります。


紫外線に関する詳しい記事はコチラから

これから始める紫外線ケアアイテム


② シャンプー

美容室専売品に限らず、ドラッグストアなどで販売されているシャンプーにも

それぞれの髪質や頭皮の状態に合わせて選べるよう年々種類が増えてきていますが、

使っているシャンプーが自分の頭皮や髪質に合っていないと、乾燥やベタつきの原因となります。


③ 間違った洗髪方法


必要以上に洗いすぎてしまうと乾燥の原因となってしまいます。

また、温度が高めのお湯で流すと皮脂を取りすぎてしまい、乾燥すると皮脂が過剰に分泌されニキビができたり、フケが出やすくなってしまいます。

皮脂が酸化すると、気になる頭皮のニオイも出てきてしまいます。


④ ドライヤーやブラッシング

ドライヤーの熱は頭皮や髪に近づけすぎると刺激となり、乾燥の原因となります。

頭皮が火傷をしたり、フケが出る原因にもなります。

過度なブラッシングもまた頭皮を傷つけたり皮膚がめくれやすい状態を作ってしまいます。


⑤ 空気の乾燥

乾燥の季節や、エアコンなどで乾燥している空間で生活しているとお顔と同じように頭皮も乾燥してしまいます。


頭皮の乾燥対策とは?


紫外線対策

帽子を被ることで、直射日光を受けないようにするのはもちろんですが

頭皮や髪の毛にも使える、スプレータイプの日焼け止めが販売されています。

ベタつきも少なく、さっとスプレーするだけなのでとても使いやすくオススメです☆

顔や身体にも使えるものがほどんどで、1本あると重宝します。


自分に合ったシャンプーの選び方

シャンプーは「高級アルコール系シャンプー」「石けん系シャンプー」「アミノ酸系シャンプー」の3つに分類されます。

「高級アルコール系」は洗浄力が高くコストが低いため

ドラッグストアなどで販売されている市販のシャンプーのほとんどがこの高級アルコール系シャンプーに当てはまります。


「石けん系」は石けんからできており、昔から長く使われてるものが多いです。

洗浄力も高いですが、アルカリ性のためお肌が敏感な方には刺激が強いかもしれません。


「アミノ酸系」は 洗浄力は弱いですが、低刺激なので頭皮や髪に優しく敏感肌の方にもお使いいただけます。


またこの3つのタイプの中でも頭皮や髪質に合わせたシャンプーに分類されますが

自分の頭皮の状態を知り、それに合わせたシャンプーを使うことがとても重要です。

担当の美容師さんに相談するのが良いかもしれません♪


アユンにも頭皮の乾燥を防ぐだけでなく、様々な頭皮の症状に合わせて選べる

5種類のシャンプーを取り揃えていますので是非、気軽にご相談ください(^^)


 

おすすめのシャンプーはコチラ

NAPUR(ナピュールオーガニック)


正しい頭皮の洗い方

 シャンプーをつける前に頭皮と髪をシャワーで濡らします。

 シャンプーと水分を手のひらにとり、頭皮にシャンプーが行き届くよう、しっかり泡立てます。

 爪を立てず、指の腹でやさしく洗います。

 髪の毛を洗うだけでなく、頭皮をやさしく洗うことが大切です。

 また、一度で泡立たなかった場合は無理に擦らず、流してもう一度シャンプーすることをお勧めします。


ドライヤーの使い方

 ドライヤーを使う時間を短くすることが重要ですが、ドライヤーを使用する前のタオルドライがとでも大切です。

 シャンプーと同じ様に爪を立てず、やさしく頭皮と髪の毛の水分をタオルで拭き取ります。

 タオルドライをしっかり行う事で、頭皮や髪にドライヤーを当てる時間を短縮することができます。

 また、温風だけでなく冷風も使うと頭皮に優しいだけでなく、髪の毛にツヤも出ます♪


頭皮の保湿

 頭皮もお顔と同じように、保湿をしてあげると健康な状態を保てます。

 乾燥していると、頭皮が脂を出そうと認識してしまうため、臭いの原因にもなってしまいます。

 頭皮専用の化粧水なども販売されていますので、お風呂上がりの頭皮につけるだけで乾燥を防いでくれ

 頭皮の状態を整えてくれます。


 アユンでは、頭皮専用化粧水ナシードスキャルプトナーをお勧めしています♪

 スプレータイプのローションで、直接頭皮にスプレーすることができます♪

 幹細胞エキスが含まれているため、頭皮の酸化を防いでくれます(^^)

 香りもよく、長続きするためお客様からも大人気です☆



※ 乾燥による頭皮の痒みについて ※

「頭皮が痒い」ということは、炎症が起きているというサインです。

乾燥による頭皮の痒みやフケは、正しい洗髪や保湿によって改善できる場合もあります。

上記の改善方法や下記掲載の頭皮専用化粧水をお試し下さい(*^_^*)

それでも改善できない場合は、皮膚科などの先生にご相談ください。


このように乾燥する原因は沢山ありますが、まず自分の頭皮の状態を知り

原因を見つけ改善できるよう参考にしてみてください^_^

健康な頭皮と美髪を目指しましょう♪


日高 雪江

日高 雪江

Written by:

ファッションやメイクに合わせたスタイル造りが得意です!柔らかい質感に見えるベージュ系や、透明感のあるカラーなどご相談ください♪アップスタイルも得意なので、パーティーや結婚式はぜひおまかせ下さい!ヘアスタイルを変えることによって、お客様のライフスタイルが今よりもっと楽しくなるお手伝いをさせて頂きます☆

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